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El Día del Trabajo: ¿y tu salud mental dónde queda?
En el Día del Trabajo, más allá del descanso o el pago triple, vale la pena preguntarnos cómo nos estamos relacionando con el trabajo. Este blog reflexiona sobre el desgaste, los ciclos que repetimos y el costo que a veces pagamos en nuestra salud mental.
psicdianarenas
1 may2 min de lectura


La ansiedad ¿Un don o una maldición?
¿La ansiedad te cuida o te drena? En este blog hablamos de esa relación rara que muchas personas tenemos con ella: lo que agota, lo que protege y lo que quizá toca sanar.
psicdianarenas
21 abr2 min de lectura


Cuando vivir sola(o) no significa estar solo(a)
Aprender a vivir solx no es solo cambiar de casa, es cambiar la manera en la que nos sostenemos. Este texto reflexiona sobre la autonomía, los mitos de “poder con todo” y la importancia de construir comunidad cuando elegimos vivir solx. Una invitación a cuestionarnos cómo pedimos ayuda y desde dónde habitamos nuestra independencia.
psicdianarenas
5 ago 20252 min de lectura
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